3000 Schritte Bewegungsparcours auf der Hochstätt

Sich regen bringt Segen – gute Laune durch Bewegung

Seit dem 3. Mai 2018 wird das Bewegungsangebot 3000 Schritte Bewegungsparcours auf der Hochstätt angeboten.

Ein Arbeitskreis, der aus dem Fachbereich Gesundheit der Stadt Mannheim, den Bewohnerinnen der Hochstätt und dem Quartiermanagement besteht, hat einen 3000 Schritte Weg im Stadtteil entwickelt, der regelmäßig donnerstags von 10.00 bis 11.00 Uhr im Karolingerweg 2-4 startet. Der Weg den wir laufen ist barrierefrei und kann auch mit Rollator bzw. Kinderwagen begangen werden. Der Start des Walken wurde von einer Physiotherapeutin die ersten 12 Wochen begleitet.

Die Strecke beginnt im Karolingerweg 2-4 vor den Räumen des QM, bei ankommen im Mehrgenerationenpark werden die ersten 15 Minuten spezielle Übungen zu Kraft, Balance und Koordination durchgeführt, danach geht es über die Felder in einem Rundweg zurück. Mitmachen und eingeladen sind alle Hochstätterinnen, es ist kostenfrei - und es können junge Muttis mit Kinderwagen genauso mitmachen wie Seniorinnen. Das Lauftempo passen wir gerne an, sodass es für alle möglich ist. 

Wir freuen uns auf euch, gern auch zum Reinschnuppern!

Kontakt:
Quartiermanagement Hochstätt
Mannheimer Quartiermanagement e.V.
Karolingerweg 2-4
68239 Mannheim-Hochstätt
Telefon 0621 - 49 60 535
eMail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!